Хтось твердо переконаний, що жіночність і сексуальність – рідкісний дар природи. Всі вони по-своєму мають рацію, адже інакше і бути не може – суперечливість цілком у жіночому дусі.

Чого можна навчитися?

Комунікативні навички

Жіночність міцно асоціюється у нас з особистим шармом, а людина привабливий має одну незамінну особливість – знаходити спільну мову з кожним зустрічним. Курси риторики, переживають сьогодні черговий бум, актуальні не тільки для бізнесвумен.

Найбільш відома куртизанка Ренесансу Туллія д Арагона завоювала кращих чоловіків свого часу аж ніяк не красою – вона вміла витончено спілкуватися. Серед її прихильників були кращі поети і політики, але крім карколомних романів фатальну жінку прославили успіхи в літературі та філософії.

Самопрезентація

Загадковий термін «селфбрендинг», на якому базуються чи не всі сьогоднішні історії успіху. Ми самі формуємо громадську думку, ми самі створюємо той образ, який транслюємо в навколишній світ. Який вас будуть сприймати оточуючі? У жіночності багато осіб – від зачарованого привабливості femme fatale до дитячої беззахисності тендітної феї. Вибирайте і вибудовуйте відповідний імідж.

Жіночі премудрості

Скарбничка життєвого досвіду мільйонів і мільйонів жінок, які жили до вас, які живуть поруч з вами. Все, що створило жіноче співтовариство за сотні років. Адже в якомусь сенсі жіночність – це щоденна праця. Ми повинні тримати вагу, тримати спину. Це та краса, яка залежить виключно від самодисципліни і регулярних, постійних зусиль. Природа дає нам унікальні риси обличчя, доглянутість ж залежить від наших дій.

Секрети жіночності

Управління тілом

Жіночність – це плавність рухів і поставу королеви, особлива жіноча гордість, спокійна, без знаків оклику. Ми можемо читати про це в книжках і слухати на тренінгах, але по-справжньому всі ці якості стають нашими, коли про них говорить наше тіло, адже тільки тіло не вміє брехати. Жіночності вчать балет, йога, східні, латиноамериканські, іспанські танці.

Олена Ернандес – мабуть, найбільш відома танцівниця фламенко в Росії. Для розкриття жіночності вона рекомендує, звичайно ж, танці: «Коли жінка приходить танцювати, вона не дуже розуміє, що їй насправді потрібно. А насправді вона приходить за тієї самоідентифікацією, якої вона позбавлена в повсякденному житті, тому що зробила помилку. Вона свою жіночу суть відсунула на користь кар’єри, батьківських обов’язків і повсякденної рутини. Стиліст може зробити особа, але якщо після цього чоловік не зможе одягнутися красиво, красиво носити свій одяг і рухатися, то він тільки програє. Треба “правильно” носити своє тіло».

Які якості можна розкрити?

Складові жіночності

Не завжди необхідно вчитися жіночності, часом досить необхідним якостям просто дозволити виявитися у вашому житті. Лариса Ренар вже більше десяти років навчає відкривати в собі чотири складові жіночності – стан Дівчинки, Господині, Коханки і Королеви.

Дівчинка наївна і бесхитростна, вона дивиться на світ широко відкритими очима і так само відкрито демонструє свої емоції. Вона захоплюється своїм супутником і не забуває йому про це говорити.

Господиня вміє за кілька хвилин зробити затишним навіть готельний номер, вона знає секрети бездоганною випічки і розуміє, що на всіх цих побутових речах тримається сім’я.

Королева вміє підтримати розмову, вона панує над розумом, вона захоплює і дозволяє себе любити. Вона неприступна, і чоловікам з нею часом ой як нелегко.

Коханка геть забуває всі свої уявлення про мораль і хорошому тоні, коли за нею закриваються двері спальні, адже тут – її царство.

Використовуючи всі можливості чотирьох станів, ми можемо розкрити свою жіночність у всій її повноті.

Ідеальна жінка: модель для складання

В 1965 році вийшла книга Хелен Анделін «Чарівність жіночності». З тих пір вона пережила безліч перевидань і сформувала моду на популярну жіночу психологічну літературу.

Вся наука жіночності у Хелен заснована на одному-єдиному переконанні: «Ідеальна жінка з погляду чоловіків має дві сторони: ангельську і людську. Ангельська сторона – її духовні якості. Це добрий характер, розуміння чоловіків, домашні навички і внутрішнє щастя. Людська сторона має справу з зовнішністю, манерою поведінки і жіночою природою і включає чарівність, променистий, хороше здоров’я і дитячу щирість. Комбінація ангельського і людського сторін створюють досконалу жінку з точки зору чоловіка. Вони обидві необхідні для завоювання щирої любові».

Прийняти себе

Олена Ернандес називає жінок, які забули про свою жіночу природу, середнім підлогою. Середній підлога багато чого не може собі дозволити. Не може дозволити собі йти на крок попереду інших, бути яскравіше і сміливіше. Не може дозволити собі відкрито заявляти про свою сексуальність. Не може дозволити собі бути гарною і коханою.

Жіночність – це дозвіл. Недарма вона асоціюється у нас з м’якістю, плавністю ліній і всепониманием. Жінка, нащетинилися проти світу, що забороняє собі жити повним життям, навряд чи отримає таку втішну звання.

Гра

Жінки люблять грати. Ми можемо за добу тричі змінити колір волосся, в один прекрасний день викинути весь гардероб і змінитися до невпізнання. Ми дуже любимо моду, всіма фібрами своєї жіночої душі, адже мода дозволяє нам мінятися кожен сезон – сьогодні ми хіпі в квітчастих сарафанах і фенечки, завтра – жінки-вамп у чорних ботфортах. За всіма цими перетвореннями ми нітрохи не втрачаємо свого «Я» – лише додаємо йому нових фарб і звуків.

Мадам де Помпадур – мабуть, найвідоміша спокусниця минулого, до самої старості навколо пальця обводила всіх суперниць одним нескладним фокусом – вона вміла майстерно грати. Людовик XV від її ігор був без розуму. Сьогодні вона була сільською простачкою, завтра – королевою з крижаним поглядом, післязавтра оточувала короля такою турботою, яку не могли забезпечити і тисяча слуг. Мало того, що вона з задоволенням включалася гру, для кожної ролі у неї навіть був свій гардероб.

Секрети жіночності

Що дається від природи?

Є така думка, що жіночність і сексуальність – вроджені якості. Такий жіночністю могли похвалитися Мерилін Монро і Клеопатра, Одрі Хепберн і Гала. Але невже все це – щасливий випадок, вдале поєднання генів? Психологи вважають, що жіночністю природа нагороджує кожну з нас, от тільки кожну – по-різному.

Коментар психолога, Ганни Шведової: «Жінкам не варто орієнтуватися на вроджену жіночність. Розглядати її слід лише з тієї точки зору, що жіночність нешаблонна. Ми від природи отримуємо свій власний стиль, неповторний шарм, нашу і тільки нашу здатність зачаровувати і підкоряти. Ми від природи отримуємо унікальний набір інструментів зваблювання. Тому вродженої жіночністю володіємо ми всі, і її навіть розкривати не треба – треба лише оцінити по достоїнству те, чим ви володієте вже зараз. Ніяких правил. Наприклад, всі ми знаємо, що чоловіки не переносять жіночих істерик. Я знаю одну даму, яка влаштовує такі приголомшливі істерики, що всі навколишні чоловіки від неї без розуму – вони вважають її еталоном жіночності, жіночої беззахисності і зворушливості. Чоловік однієї дівчини, яка займається бодібілдінгом, розповідав мені, що для нього дружина – сама жіночна в світі. Жіночність проявляється в її гордою поставою і погляді переможниці. Так, жіночність – дар природи, але він не виборчий, він належить кожній з нас. Потрібно просто набратися сміливості, прийняти себе і розповісти світу про вашу і лише вашу жіночності».

Джерело: http://ges.kiev.ua/